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Las cápsulas son enormes, pero se tragan bien con un poco de agua. Llevo tres semanas tomándolas en ayunas y noto que la recuperación entre series ha mejorado, sin sensación de fatiga pesada al día siguiente.
Empecé a notar la diferencia en mis entrenamientos al cabo de dos semanas, sobre todo en la recuperación al día siguiente. Las cápsulas son grandes pero fáciles de tragar con un vaso de agua, y no dejan sabor desagradable.
La dosis de 1000 mg por cápsula es justo lo que buscaba para simplificar mi rutina, y no me ha tocado ninguna que venga aplastada o pegada. Las tomo en ayunas y noto que me dan un empujón constante durante la mañana, aunque el tamaño de la cápsula es un poco grande para tragar. Por el precio, la can
